英語学習奮闘記

4歳児と1歳児双子娘の育児と英語勉強両立。英検1級。

今日は二駅あるきました

便秘解消のため今朝は二駅あるきました。

また会社の休み時間、10分お散歩・・・

三日前から腹筋60回していますが

筋肉痛がひどいです。

今晩もエノキ料理たべます。

そしてミルマグ飲みます。

すべては便秘のため><