英語学習奮闘記

4歳児と1歳児双子娘の育児と英語勉強両立。英検1級。

毎日のヨガ

毎日やっている簡単ヨガのおかげか若干、体が柔らかくなったように思います。

ほんとに、若干ですが。

前できなかったポーズがマシになっている、程度です。

が、私は本当に体が硬く血流もわるいので

これからもヨガを続けます。

明日は近所のバレエ・ジャズダンス講習会の見学に行きます。

バレエのバーレッスンで体をもっともっと柔らかくさせたいです[#IMAGE|S6#]