2011-01-31から1日間の記事一覧
えー!ビックリ。 smart.fm が有料になっちゃうじゃないですか! 3月からiknowになるそうです。[#IMAGE|S2#] 確かにいままで無料で使っていたのが悪いくらい、 よいサイトでしたが。 ひどいよー月1000円なんて! せめて月300円くらいにならんのかね>< ここ…
本日より便秘解消対策の一環として 朝一の運動をはじめました。 それは通勤電車、一つ隣の駅からのるというもの。 理想は朝めちゃ早く起きて、ジョギングしたいのだけど なかなか・・・・・[#IMAGE|S2#] そして本日より会社の昼休み、30分くらいウォーキング…